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杭州好的减肥方式——中医灸减肥

发布时间:2017-10-19

随着时间的不断地延长,小女朋友都在慢慢的长大,都在慢慢地开始喜欢美

的东西,以及想要变美的心理是可以理解的。但是呢,你的肥胖呢?小姑娘!

现在的人们是非常提倡中医灸减肥的,我们来具体的了解一下!

灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代

谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。

》》》》》》》》点击了解灸减肥的好处《《《《《《《《

灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃

青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身

的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以灸减肥,停止之后不会很快又发

胖。灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几扎下去就能够变得身材窈窕

,那也是不现实的。 第四,灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法

不同的是,在灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“

饥饿疗法”。

因为过分节食后,重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后

果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,

一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。灸减肥的大

优势也就在这里。

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